(中国食品工业协会高级工程师):
蜜柚的可吃部分约占69%,柚子含热能196千焦耳,水分89.6%,糖类10.3克,蛋白质0.8克;钾含量比较高,有160毫克,维生素含量很丰富,B1、B2、VC、VE都很全。营养成分表明,蜜柚应该列为优质水果。