夏天天气炎热，如果没有适当疏解暑气，人就容易烦躁疲惫，市民们都有什么解暑小妙招?一起去听听市民们是怎么做的。

市民 张女士：我们一般会约上三两好友去冰店，吃一碗刨冰，再去游泳池游一下泳，健身一下。

学生 林博铠：游泳，吃冰淇淋，还有喝一些冰镇的饮料，或者是做一些户外的运动，比如说慢跑之类的。

学生 余景泰：冰镇一箱旺仔牛奶，或者是吃一些冰淇淋，最主要还是吹空调。

学生 张程一：夏天一般下午不太热的时候就约一下朋友出来打一下羽毛球，在广场这边，打完球就特别通透舒爽，整个人就特别清爽，非常放松。