街采:天气炎热,如何防暑?
连日来持续高温,进入“炙烤模式”,在这样的高温天气下,如何做好清凉解暑?我们请市民朋友来分享一些防暑小攻略。
市民 杨女士:在家里的时候,我妈妈会煮绿豆汤来解暑,然后平常出门的话,/穿好防晒衣,然后带一下遮阳帽,再拿一下防紫外线的雨伞。
市民 黄女士:多喝水,多吃点清凉的东西,有时候(很热)受不了可以涂一些风油精,也可以金银花泡水喝。
市民 张女士:太阳短波辐射最强烈时间是在早上十点到下午三点,我们就可以尽量避免这段时间外出,如果非出去不可的话,我们就在皮肤上涂抹一些防晒用品,而且在夏季的话,我们衣着应该尽量以浅色为主,我觉得这些是可以防止中暑的一些小妙招。
市民 李女士:我觉得最重要的一点就是要尽量避免外出,/如果非要外出的话,尽量做好防晒工作,比如穿一些冰袖,穿一些防晒衣,戴防晒帽之类的,家里有条件的,最好是备一些藿香正气水等一些解暑的药品。
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