您好!欢迎来到我们的网站!
当前位置《平和网》> 新闻中心> 漳州新闻 > 正文

“后高考”时期我们该做点啥——高考之后 重新出发

来源:漳州新闻网 时间:2020-07-17
编辑:庄玮 点击数: 字号:

核心提示“考完啦!”随着紧张的高考结束,离开考场的考生们如释重负,苦读多年,终于不用背书背到睡着又惊醒,终于不必一遍遍记一堆数学公式,备考阶段的苦与累变成过眼云烟。当然,更让考生兴奋的是随之而来的假期,这无疑是个巨大的“福利”。然而,时间宝贵,一味地放松甚至放纵,只会蹉跎光阴,并不可取。如何将这个假期过得更有意义,记者就此采访了漳州高三老师、往届优秀高考生、考生家长等,为广大考生们“出谋划策”。

放松身心,合理调整作息状态

“备考阶段确实比较累,整天都在看书做题,这几天我只想好好休息一下,把睡眠补足了。”考生林欣妍有些憔悴,她坦言,由于自己平时的成绩不算拔尖,在备考阶段压力比较大,一点都不敢松懈,生怕一放松高考成绩就会掉下去,所以睡眠有点不足。

像林欣妍这样的考生不在少数。考后好好放松,是许多高考生最迫切的想法。张弛有度,合理调整作息状态固然需要,但记者了解到,有些考生的放松方式并不可取,特别是有些考生沉迷于电子产品无法自拔。目前,就读于清华大学大一年级的杨舒琦告诉记者,去年高考后,自己就一直在克服对电子产品的依赖。杨舒琦给刚刚参加完高考的同学们的建议是,首先,调整自己的作息,让自己处于相对高三而言比较放松的状态,但仍然要保持较为规律的作息时间。其次,可以多看一些课外书,扩展自己的知识面。再次,可以发展自己的兴趣爱好,多接触不同的事物,适当运动等等。“虽然是处于放松阶段,但也要保持一定的自律性”。

教师许素兰的儿子刚刚参加完今年的高考。在她看来,作为准成人的考生们,很多都不具备合理规划自己的能力。许多考生可能只会简单地选择放松的方法。这个时期,他们更需要周围能够提供可借鉴的方案,从而让自己在收获最大快乐的同时,不至于荒废时间、透支健康。许素兰说,家长应避免从“什么都管”到“撒手不管”,要适当控制孩子看电视、看手机、玩电脑的时间,同时,根据自己的人生经验给孩子多提些意见建议,不能因为高考之后,就把孩子“放马南山”。

及时估分,为填报志愿做准备

根据时间安排,福建省高考成绩将于7月24日左右公布。高考成绩公布后,学生将进行志愿填报。俗话说,考得好更要报得好。目前,距离高考成绩放榜还有十来天,要想在填报志愿时做到胸有成竹,一定要从现在做起。

“首先,要及时估分。”漳州一中高三年级段长吴吉庆表示,由于估分并不一定很准确,因此估分后,考生要仔细想想,在高考中,自己有没有正常发挥,然后再结合自己平时的成绩以及在年段中的位次,大致将自己的高考位次确定下来。根据位次,综合历年来学校该位次的报考情况,再去选择报考学校和专业。

吴吉庆提醒考生,在收集想要报考的学校和专业信息时,一定要注意看该学校的招生章程以及想要报考专业的限制条件。比如,公安院校有对身体条件的要求。“只有充分了解报考学校的需求,才不会盲目报考。”吴吉庆说,在进行报考学校筛选时,可以适当地扩大范围,综合考虑自己的成绩和喜好,专业优先、学校优先、城市优先、兴趣爱好等,都是考生志愿填报的考虑因素。

在准备填报志愿时,家长能做什么呢?吴吉庆建议,家长可以与考生一起研究探讨,并在大方向上进行把握,但千万不要把自己的意愿强加给孩子,一定要充分尊重孩子的意见。“以前就出现过有的考生报考了家长指定的学校和专业,结果在大学读不到一年就不想读了,转专业也没那么容易,只好退学回来复读高三,准备再考一年,报考自己喜欢的专业。我希望这样的现象不要再发生。”

积极充电,在新起点上奋力出发

7月14日上午10:00,记者在漳州新华书店看到,许多学生在自己喜欢的图书柜旁席地而坐,孜孜不倦地翻阅书籍,沉浸在书的海洋里。据了解,由于天气炎热,不少高考生选择在书店阅读放松身心。

已经被泉州信息工程学院录取的漳州五中学生徐子健认为,不能让紧张的学习节奏一下子停下来,要有一个缓冲期,读读书是个不错的选择。在他看来,看自己喜欢的小说、散文和带着高考压力读书相比,这样的读书会让自己感到很放松。

充电的方式除了阅读,还有学习各种技能。考生张昊鹏在暑假依然对学英语保持着热情。“不能考完就彻底丢掉了书本。英语一旦长时间不接触,不运用,就很容易遗忘,一定要经常反复地学习。”张昊鹏表示,还可以利用假期多看些英文原版电影,《黑天鹅》《国王的演讲》《乌云背后的幸福》《老友记》等都不错,可以边看电影边练口语。

此外,学英语、提升计算机技能、考驾照、打份暑期工、做志愿服务等,都是高考生打开暑期生活的新方式。去年以文科655分被北京大学录取的东山二中学生林婧涵表示,充分利用高考后假期学习新技能,给自己充电,可以为上大学做更充分的准备。“比如,我上大学后就发现,电脑的PS技术很好用,在大学的学习中会经常用到,如果在假期就学会这些,今后运用起来就会得心应手。”

漳州五中高三年级班主任沈凌芳表示,对考生来讲,高考结束意味着告别高中生涯,开启学习成长阶段的新起点,面对新的学习环境、社会环境、人际关系等,一切未知数都需要重新适应,继续挑战。对此,家长和考生都要以积极的态度来对待假期。考生与家长最好一起制订一个暑期充电计划,妥善安排。比如读书写作、做公益等,让这个难得的暑假过得充实、有意义。

责任编辑/冯思佳 吴明晖