炎炎夏日，酷暑难耐，常常令人烦躁疲惫。怎么样才能防暑降温呢?接下来让我们去了解下市民的防暑小妙招吧。

李志轩：放假时候少出门，出门要戴帽子，或者撑雨伞，多喝水。// 在傍晚的时候出门或者晚上，(比较不热是吗?)

林宸乐：夏天的时候多喝水，然后戴一个太阳帽，就不会被太阳晒到，(我们选择什么时候出门比较好呢?)在清晨或者在晚上比较清凉的时候。

周勋皓：可以在大树下乘凉，中午尽量不要出门，以防中暑。

游先生：到这边树下比较凉爽，少出门、多喝水。(饮食上呢?)饮食上喝点绿豆汤、煮些笋汤喝。

市民 沈女士：就是像现在这种高温天气尽量避免就是在高温时段出门，在早上跟晚上出门，如果出门的话一定要做好那个防护措施，比如防晒(霜)，还有防晒伞，还有一些防晒的衣服。