结束了一天的工作忙碌，下班之后做什么呢？有些人会选择宅在家里看剧休息，有的人则会选择运动锻炼···最近啊，每当夜幕降临时分，县城各个广场都会有一群人在舒缓的音乐中习练太极拳，在忽开忽合中享受太极拳力与美的舒适惬意。

8月7日晚上六点十分，金华小学操场上响起了一阵舒缓的音乐，几十名太极拳爱好者着装统一、整齐列队，伴随着古朴悠扬的配乐，他们时而挥拳，时而踢腿，体态轻盈，动作刚柔相济、收放自如，在一张一弛之间享受着太极运动的乐趣。

记者了解到，这些学员大多是县直机关的党员干部，在一天的工作忙碌之后，大家选择习练太极拳来缓解一天的工作压力。

平和县教育局干部 黄志贤：首先应该说是身体方面，精神状态调节，还有一个就是他们（工作和打太极拳）有相通的地方，比如说，不燥不急，求稳，像这些方面都有很多相通的地方。

与此同时，县城宝善公园、全民健身广场等活动场所也分布着一支支习练太极拳的队伍，大家不约而同的选择了这种健康积极的锻炼方式放松身心，享受生活。

学生 李志鹏：对身心健康都是一种比较好的锻炼方式，就是对于青少年的身心发育有帮助。//有助于身心健康，比如身心方面，可以静下心来用功。

近年来，我县在干部群众中积极倡导健康的生活方式，让体育健身生活化，通过在党员干部队伍里积极倡导习练太极拳、气排球等体育活动，“正党风、带民风”，不断丰富干部职工“八小时”外的健康生活，让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，在党员干部的带动下，越来越多干部群众加入到健康锻炼的队伍中，一股“太极风”正在悄然兴起。

平和县太极拳总教练 黄仁生：近年来，在我们县委县政府的提倡下，全民健身运动得到蓬勃发展。太极作为一种健康的生活方式，逐渐在我们城镇普及，很多人就加入了这个队伍，干部职工，群众也好，加入了这个太极队队伍。//据不完全统计，练太极的队伍有几千人左右，就是由于不分年龄，不分级别，干部职工也好，一般群众也好都加入了这个锻炼的行列，所以这是非常好的现象。