据权威机构检测,每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。每100毫克的果汁含全糖9.17-9.86克,可滴定酸0.734-1.011克,维生素C48.93-51.98毫克(最高61.78毫克)。果肉含有10多种人体必需的元素镁、钙、铜、铁、铝、钛、锰、钒、磷、氯等,尤其是镁、钙、铜优于其它水果含量,自然钙含量高达2060单位。